当期末的节奏按下加速键,学业的重压让焦虑与疲惫悄然萦绕心间。为帮学院学子卸下情绪枷锁,以温柔视角读懂内心,信息科学与工程学院心理协会于2025年12月5日至10日举办了“心灵绿洲·光影疗愈盛宴”线上活动,让光影成为情绪的温柔解药。
活动里,三部治愈系电影化作通往内心的密钥:《寻梦环游记》的亲情羁绊唤醒心底的柔软,《小王子》的诗意哲思照见自我的模样,《青春变形记》的情绪涌动叩响共鸣的心弦。同学们自主选片观影,于光影流转间捕捉“戳中自己的心理细节”,将影片中的情绪议题与自身生活相融,落笔写下真实感悟。大家围绕电影中的心理话题畅所欲言,从《青春变形记》里的情绪失控聊到学业压力下的自我调节,从《小王子》的成长困惑谈到对生活的重新认知,一字一句皆是真情流露,一来一往间织就温暖的心理联结。
这场以“观影+心理”为内核的疗愈之旅,借治愈系电影的温柔视角,拆解了成长路上的情绪谜题。学子们在光影中暂别期末的紧绷,让焦虑与疲惫随剧情缓缓消散,更在书写与交流中读懂情绪、关照自我,收获了与内心和解的“小妙招”。当光影落幕,心灵的绿洲已然铺展,同学们带着这份情绪的舒展与自洽,以更从容的姿态奔赴期末的挑战,也以更温柔的心境拥抱大学的日常。

撰稿:孙萌笛
审核:郝伟
终审:夏卫东